День 1 марафона

Валерия Шинакова

День 1 марафона
Ну что, погнали? Шаг номер раз 💃 🎀 Выбираем ОДНО желание — и заодно проверяем, не чужое ли оно. Я советую начать с чего-то уютного, понятного и вполне себе достижимого. Почему? А потому что каждое сбывшееся «хочу» — это как маленький бокал шампанского внутри вас. Оно поднимает настроение, зажигает огонёк и даёт энергию для больших побед. А чем больше энергия — тем круче следующие свершения. Но тут есть хитрость 💕 Желание должно быть вашим — от души, от живота, от сердца. Потому что навязанные желания (мамой, подругами, инстаграмом) исполняться отказываются. Капризные такие. Давайте честно и с улыбкой ответим себе на 3 вопроса: 1️⃣ Если бы обо всём этом никто никогда не узнал — я бы всё равно этого хотела? Мы себе это делаем для себя или для лайков и ощущения «я молодец, посмотрите на меня»? 2️⃣ Я реально этого хочу — или это просто побег от того, что я устала как лошадка? Истинное желание манит само по себе. Оно как кот, который трётся об ногу: «Возьми меня, я твоё». 3️⃣ Что у меня внутри происходит, когда я представляю, что мечта уже сбылась? Если радость, тепло, улыбка до ушей и хочется танцевать — попали в яблочко 🍎 Если эмоций ноль и зевота — это не ваше, солнышко. Ваше желание прошло проверку? Ура, берём в работу и целуем в макушку. Нет — ничего страшного. Выбираем другое. С любовью. ❗️ А теперь самое вкусное — фиксируем его красиво. Достаём тот самый блокнот с единорогами или открываем заметки в телефоне. Пишем своё ОДНО истинное желание на июнь. 👉 Только в утвердительной форме, только в настоящем времени (прямо как будто всё уже случилось — магия, да и только). И обязательно капельку эмоций. Вдохновляю примерами: «Я с преогромнейшим удовольствием ношу те самые итальянские босоножки и чувствую себя королевой 👑» «Я отдыхаю на выходных в загородном спа-отеле, попивая чай и никуда не торопясь» «Мой доход за июнь — 200 000 рублей, и я чувствую спокойствие, гордость и лёгкость» Готово? Вот это я люблю! Поздравляю — первый шаг за вами, и он вышел прекрасным ✨ Ждите следующий пост — будем играть дальше. Обещаю, будет интересно 💋

← В ленту