Год Активности и Здоровья

Бесплатные уроки

Занятие 21. Хроническая усталость

Тренировка 2, работа с косыми мышцами

Занятие 33. лимфодренаж на ролле

нужен только ролл и коврик. после урока тело становится очень легким с плавно скользящими мышцами